今日はずっと扶陽と言う中国ドラマを見ていた。 本当は朝ジムに行く予定だったけど、気付いたら二度寝して行けなかった。おかげでペナルティ払ったわ、、、、 私、自己肯定感が低すぎて、誰かに認められていないと心が安定しない。 だから、ちやほやされたく…

仕事が忙しいとブログに書くことがなくなる。 なぜか、仕事のことを考えると自分が頑張ったことよりも、自分ができなかったことの方が思い出されやすく、自分の心は自分を責めている。どうしてもっとちゃんとできないんだって。それを聞きたくないから、仕事…

この土日は映画を4本見た。 グリーンマイル、グリーンブック、ホテルムンバイ、ガンジー。 いずれも考えさせられるような良い映画だった。 ただ、こうする「べき」だと言う、自分の認知の歪みを認識する2日間であった。 「現状に満足しない」ことを「ハング…